健康法

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本当は脳に悪い習慣、やっぱり脳にいい習慣

本当は脳に悪い習慣、やっぱり脳にいい習慣を読み多くの学びを得ることができました。自分が学んだ内容を要約してお伝えします。仕事に対しての心構えや考え方がわかりやすく書かれた本になります。良い本との出会いに感謝!
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朝昼夕3つのことを心がければOK!あなたの人生を変える睡眠の法則

朝昼夕3つのことを心がければOK!あなたの人生を変える睡眠の法則を読み多くの学びを得ることができました。自分が学んだ内容を要約してお伝えします。仕事に対しての心構えや考え方がわかりやすく書かれた本になります。良い本との出会いに感謝!